//

Cedera Hamstring, Kendala Persib

Cedera Hamstring, Kendala Persib

Cedera Hamstring, Kendala Persib

Tim dokter dari tim Persib Bandung mengungkapkan data jenis cedera yang paling sering dialami para pemain selama mengaruing TSC 2016. Cedera di paha menjadi jenis yang paling sering mendera Atep dkk.

Dari hasil analisis yang dilakukan oleh tim dokter, ada 12 jenis cedera yang membuat pemain Persib harus menepi. Hamstring merupakan cedera yang paling banyak membekap skuad Persib Bandung.

Cedera hamstring adalah kondisi dimana otot-otot pada bagian belakang paha tertarik melebihi kemampuannya. Hal ini bisa saja terjadi ketika seseorang melakukan gerakan mendadak seperti lari cepat, melompat, atau menerjang secara tiba-tiba.

Fisioterapis dari tim, Benidektus Adi, menuturkan bahwa 45 persen cedera yang dialami pemain Persib adalah hamstring. Jenis cedera itu terbagi menjadi tiga jenis yaitu, hamstring strain grade, trendinopathy hamstring, dan hamsting strain grade dua.

“Dari jurnal dan literatur yang telah saya baca, hampir semua klub dunia pun sama, hamstring memang sering menjadi kendala utama. Klub sekelas Barcelona juga persoalannya sama yang menjadi kendala,” ucap Beni di Bandung, Rabu (11/1/2017).

Beni menjelaskan bahwa, frekuensi cedera hamstring memang sering dialami atlet profesional. Sebab, tiga kelompok otot di bagian kaki sebagai penggerak utama perlu daya “ledak” saat berlari jadi pembebanan otot semakin besar dan memperbesar risiko overstretch.

“Risiko semakin besar apabila kesiapan dan kelenturan dari otot kurang maksimal. Penyebab dari cedera hamstring salah satunya adalah kurangnya warming up dan stretching minimal selama 10 menit sebelum aktivitas berolahraga,” ujar Beni.

Beni mengaku ia masih terus berkonsultasi bersama dokter tim Rafi Ghani serta pelatih fisik Yaya Sunarya untuk meracik formula yang bisa meminimalkan risiko cedera hamstring tersebut.

“Kami akan terus mencari formula yang paling tepat. Salah satunya adalah bekerja sama dengan dokter dan pelatih fisik untuk lebih memberi perhatian kepada otot tersebut. Dengan begitu, kami bisa meminimalkan cedera tersebut,” tuturnya.

Selain cedera hamstring, cedera anterior talofibular ligament (ATFL) ankle sprain menjadi momok yang menakutkan bagi pemain Persib. Ada lagi cedera lain seperti fraktur patella, Posterior Cruciate Ligament (PCL) sprain, tendinopathy achiles, serta meniscus tear.

Tags: #Cedera #fraktur patella #Hamstring #meniscus tear. #Persib Bandung #Posterior Cruciate Ligament (PCL) sprain #tendinopathy achiles

author
Author: 
Inter Hampir Gagal Menang, Spalletti Tetap Puji Performa Pemain
Inter Hampir Gagal Menang, Spalletti Tetap Puji Performa Pemain
Inter Milan berhasil memuncaki klasemen Liga Italia
Hasil Serie A, Inter Milan Geser Napoli di Puncak Klasemen
Hasil Serie A, Inter Milan Geser Napoli di Puncak Klasemen
Inter Milan untuk sementara naik ke puncak
Berlusconi Khawatir dengan Kondisi Keuangan AC Milan
Berlusconi Khawatir dengan Kondisi Keuangan AC Milan
Silvio Berlusconi memang sudah tidak menjabat sebagai
Bonucci Siap Serahkan Ban Kapten AC Milan kepada Pemain Lain
Bonucci Siap Serahkan Ban Kapten AC Milan kepada Pemain Lain
Bek AC Milan, Leonardo Bonucci, mendapatkan kartu
Must read×

Top